STARTTIPAKETILLA käynnistät harjoittelun

1 yksityistunti + 5 harjoitustuntia viikko-ohjelmasta hintaan 145,00 €

Yksityistunti on tehokas ja turvallinen tapa tutustua metodeihin ja tämän jälkeen ohjaajan kanssa voit päättää, millä tunnilla jatkat harjoittelua.
Työskentelymme pohjana on jokaisen henkilökohtainen ryhti. Mitä haluat muuttuvan, siihen tähtäämme ohjauksessamme. Yhdessä tutkimme, mitä vahvistamme syväjumpalla ja mitä taas venytämme syvävenyttelyllä.  Yhteistyössä löydämme oikeat ratkaisut, jotta sinä voit paremmin ja liikut vapaammin. 
Toimintamme pohjana on suomalaisen naisen Marja Putkiston kehittämä MP menetelmä, jota tukee Josef Pilateksen Pilates-metodi. Nämä yhdessä vaikuttavat syvälle ja pysyvästi hyvinvointiisi.

Ota yhteyttä, soivitaa yksityistunnin ajankohta:
sirpa.salmenoja(ät)methodputkistolohja.com  /  0400 592796


« Takaisin
 
Method Putkisto & Pilates Lohja
Ratakatu 24, 08150 Lohja
Puh: 0400 592 796
sirpa.salmenoja(ät)methodputkistolohja.com
korvaa (ät) @-merkillä
©2017 Method Putkisto & Pilates Lohja - Z-Media