Ryhti kauniiksi – Olo vahvaksi

Method Putkiston, Mp Pilateksen ja Pilates laitteiden avulla opit linjaamaan kehosi niin, että lihakset toimivat tehokkaasti ja turvallisesti. Saavutat parempia tuloksia vähemmällä vaivalla.

Method Putkiston avulla venytät lyhentyneet lihakset, mikä vapauttaa sinut liikkumaan oikein. MP Pilateksen ja Pilates laitteiden avulla taas vahvistat kehosi uuteen uljaaseen ryhtiin. Tämä kaikki vaikuttaa muuhun liikuntaan; golfarin lyönnit paranee, kunto­saliharjoittelija ei saa rasitusvammoja, eikä jokapäiväinen istuminen enää rasita selkääsi.

Olet vahvempi ja notkeampi sisältäpäin, mikä näkyy myös ulospäin kauniina, ryhdikkäänä vartalona!